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南魚沼市の熱中症情報

  • 10/23(

    ほぼ安全

    のどが渇く前に水分補給を

    • 雨
    • 17℃[-3] 12℃[0]
  • 10/24(

    ほぼ安全

    のどが渇く前に水分補給を

    • 曇時々雨
    • 16℃[-1] 9℃[-3]

1時間ごとの推移

時刻 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 10/24(土) 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
熱中症
雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 雨 曇り 曇り 曇り 晴れ 曇り 曇り 雨 雨 雨 雨 雨 雨 曇り 曇り 曇り
気温 15 15 15 15 15 15 17 16 15 15 15 15 16 16 16 15 15 15 15 14 14 13 13 13 12 12 12 12 11 11 11 11 11 11 11 12 13 15 15 14 12 11 10 10 10 10 10 10
湿度 78% 79% 81% 84% 85% 87% 81% 86% 95% 98% 100% 100% 94% 94% 90% 88% 89% 88% 88% 83% 78% 79% 77% 83% 80% 77% 77% 77% 76% 74% 75% 82% 81% 78% 76% 74% 66% 53% 44% 47% 74% 87% 88% 86% 84% 81% 79% 76%
3m 4m 3m 3m 4m 2m 3m 2m 2m 2m 1m 1m 1m 2m 2m 1m 1m 1m 1m 2m 2m 2m 1m 2m 2m 2m 2m 2m 2m 2m 1m 1m 1m 1m 1m 1m 1m 1m 2m 3m 1m 1m 2m 1m 2m 1m 1m 1m

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週間予報

  • 10/25
    ほぼ安全
    晴一時雨

    15℃

    9℃

  • 10/26
    ほぼ安全
    晴時々曇

    18℃

    6℃

  • 10/27
    ほぼ安全
    晴時々曇

    19℃

    6℃

  • 10/28
    ほぼ安全
    曇時々晴

    20℃

    7℃

  • 10/29
    ほぼ安全
    曇一時雨

    16℃

    9℃

  • 10/30
    ほぼ安全
    曇一時雨

    15℃

    7℃

熱中症指数について
危険度
極めて危険 外出を控えて運動は中止を

外出は極力控え、室内では冷房を使用。
運動は中止し、涼しい場所で十分な水分・塩分補給を。

危険 屋外での活動はなるべく控えて

外出はなるべく控え、涼しい室内で過ごす。
運動はできるだけ中止し、こまめな水分・塩分補給を。

厳重警戒 外出は炎天下を避けて

外出は炎天下を避けて、室内では冷房を適切に使用。
激しい運動は控え、適宜水分・塩分を補給する。

警戒 十分な水分・塩分補給と休息を

運動や激しい作業の際は定期的に十分な休息を。
水分・塩分補給を意識し、激しい運動は30分を目処に休憩。

注意 水分・塩分補給を忘れずに

激しい運動や重労働では熱中症の危険がある。
体調の変化に注意し、運動の合間には水分・塩分補給を。

ほぼ安全 のどが渇く前に水分補給を

熱中症の危険は小さいが、水分・塩分補給を適切に。

ヤフー天気・災害で使用している熱中症指数は、環境省の発表する「WBGT指標(暑さ指数)」に米国の基準の「Extreme」というレベルを加えた6段階で表現したものを採用しています。

WBGT指標(暑さ指数)について

暑さ指数(WBGT)は人体と外気との熱のやりとり(熱収支)に着目した指標で、人体の熱収支に与える影響の大きい 気温、湿度、 輻射熱(周辺の熱環境)それぞれの効果から算出される指標です。

WBGT指標(暑さ指数)