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青森市の熱中症情報

  • 12/3(

    ほぼ安全

    のどが渇く前に水分補給を

    • 曇時々雪
    • 4℃[-1] 1℃[-1]
  • 12/4(

    ほぼ安全

    のどが渇く前に水分補給を

    • 曇一時雪
    • 5℃[+1] 2℃[+1]

1時間ごとの推移

時刻 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 12/4(金) 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
熱中症
晴れ 曇り 雪 雪 雪 雪 雪 雪 雪 雪 雪 雨 雨 雪 雪 雪 雪 雪 雪 雪 雪 雪 雪 雪 曇り 曇り 曇り 曇り 曇り 雪 雪 雪 雪 雪 雪 雪 曇り 曇り 曇り 曇り 曇り 曇り 曇り 曇り 曇り 曇り 曇り 曇り
気温 3 3 2 2 2 2 1 2 2 3 3 3 4 3 3 3 3 2 2 3 3 3 3 3 2 2 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 4 3 3 3 3 3 3 3 4 4 4 4
湿度 65% 66% 78% 78% 78% 84% 89% 89% 91% 87% 88% 84% 83% 85% 88% 86% 86% 85% 85% 81% 75% 72% 73% 71% 66% 66% 66% 65% 65% 66% 66% 66% 68% 67% 66% 65% 64% 68% 70% 72% 73% 73% 73% 73% 71% 70% 70% 69%
3m 4m 2m 2m 3m 2m 2m 2m 2m 2m 2m 3m 3m 4m 4m 4m 4m 3m 3m 4m 4m 3m 4m 5m 4m 5m 5m 4m 4m 4m 3m 4m 4m 3m 4m 6m 3m 5m 6m 5m 5m 5m 4m 4m 5m 4m 4m 5m

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週間予報

  • 12/5
    ほぼ安全
    曇時々晴

    7℃

    1℃

  • 12/6
    ほぼ安全
    曇一時雨

    9℃

    1℃

  • 12/7
    ほぼ安全
    曇一時雪

    8℃

    1℃

  • 12/8
    ほぼ安全
    曇時々晴

    6℃

    0℃

  • 12/9
    ほぼ安全
    曇一時雪

    6℃

    -1℃

  • 12/10
    ほぼ安全
    曇時々晴

    6℃

    -1℃

熱中症指数について
危険度
極めて危険 外出を控えて運動は中止を

外出は極力控え、室内では冷房を使用。
運動は中止し、涼しい場所で十分な水分・塩分補給を。

危険 屋外での活動はなるべく控えて

外出はなるべく控え、涼しい室内で過ごす。
運動はできるだけ中止し、こまめな水分・塩分補給を。

厳重警戒 外出は炎天下を避けて

外出は炎天下を避けて、室内では冷房を適切に使用。
激しい運動は控え、適宜水分・塩分を補給する。

警戒 十分な水分・塩分補給と休息を

運動や激しい作業の際は定期的に十分な休息を。
水分・塩分補給を意識し、激しい運動は30分を目処に休憩。

注意 水分・塩分補給を忘れずに

激しい運動や重労働では熱中症の危険がある。
体調の変化に注意し、運動の合間には水分・塩分補給を。

ほぼ安全 のどが渇く前に水分補給を

熱中症の危険は小さいが、水分・塩分補給を適切に。

ヤフー天気・災害で使用している熱中症指数は、環境省の発表する「WBGT指標(暑さ指数)」に米国の基準の「Extreme」というレベルを加えた6段階で表現したものを採用しています。

WBGT指標(暑さ指数)について

暑さ指数(WBGT)は人体と外気との熱のやりとり(熱収支)に着目した指標で、人体の熱収支に与える影響の大きい 気温、湿度、 輻射熱(周辺の熱環境)それぞれの効果から算出される指標です。

WBGT指標(暑さ指数)